Double vice-champion du Monde de course d’orientation (CO), Marc Lauenstein, 4e du marathon du Mont-Blanc, s’est converti au trail après avoir stoppé sa carrière de CO en 2012. D’un entraînement calibré pour performer, à une pratique sans contrainte, le Suisse de 33 ans raconte avec son délicieux accent helvète son cheminement pour atteindre la performance…et pour se réaliser soi-même.

Reportage paru dans le numéro 237 de VO2 Run.