Mag Sud Ouest : le régime dissocié pour éviter le mur du marathon
Le régime dissocié scandinave (RDS) débute sept jours avant la course. L’objectif est d’épuiser les réserves en glycogène musculaire –le carburant pour courir- durant trois…
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Actuellement en pleine préparation pour le marathon de Valence (1er décembre), je me suis noyé samedi 26 octobre lors du semi-marathon de Bordeaux. La cause ?…
Voilà mon prochain (sacré) défi ! Je participe à l’Unogwaja Challenge en 2020, en Afrique du Sud. Avec 24 autres athlètes du monde entier, je vais…
« Au crématorium, le cercueil d’un ami circulait sur un tapis roulant comme à la caisse du supermarché » soupire Anne. « Des fleurs étaient posées dessus, mais…
Les coureurs de la première (ré) édition du marathon de Bordeaux, en 2015, se souviennent avoir été douchés et par la pluie, incessante pendant presque…
Patricia Bernetière a remporté le premier marathon de Bordeaux en 1985. A 63 ans, la course à pied aiguillonne toujours sa vie de retraitée. Mais…
Marie Le Cossec propose depuis juin 2018 des pâtisseries de saison dans sa boutique bordelaise, Cours d’Albret. Son credo ? La créativité, l’harmonie, le respect du…
Ce samedi 7 septembre sur la ligne de départ bondée, un type déguisé en Power Rangers vert pétaradant côtoie des Chinois aux perruques foutraques. Ça…
Une douzaine d’équipes du Sud-Ouest participent à partir de lundi prochain à la 20e édition du raid Amazones au Viet Nam, une épreuve exclusivement féminine,…
On pénètre au domaine de Larchey, à quinze minutes de Bordeaux, comme dans un jardin. Le lieu héberge l’hôtel, une bâtisse agricole du 19e entourée…